Nel nuovo sito www.meditazioefede.it, ispirato al sito di una mia cara amica, potrete trovare alcuni articoli per capire meglio la meditazione dal punto di vista cristiano e per avvicinarsi alla preghiera e alla meditazione in cerca di quell’intelligenza spirituale che è dentro di voi ed governa l’universo. Spero di aggiornarli mano a mano.
Per chi crede è anche un momento per ringraziare chi vi ha generato e stare accanto a chi veramente vi ama, prendendosi cura del proprio rapporto con l’Altissimo. Tutto è una conseguenza coltivando un atteggiamento interiore di ascolto, accettazione e movimento positivo e generativo verso ciò che accade, nonostante le reali difficoltà.
La meditazione è una pratica che può portare frutti preziosi se praticata ed interiorizzata giornalmente e ci consolida. Ci fa inoltre sperimentare una sensazione generale di appartenenza a qualcosa di più grande, di trascendente e apre alla presenza di Dio
La meditazione cristiana aiuta a scoprire i frutti del silenzio interiore. Puo’ essere anche preghiera e trasformarsi in comtemplazione.
Meditare in chiave cristiana è entrare in una relazione viva. È confidare che il silenzio è abitato. Che non siamo soli. Che lo Spirito prega in noi, anche quando non sentiamo nulla. È perseverare in quella quiete, ripetendo con fedeltà una parola sacra – come il mantra – non per raggiungere uno stato mentale, ma per mantenerci disponibili davanti a Dio, presenti alla Sua presenza
C’è un cambiamento profondo nel cuore, nella mente, nelle viscere e nella nostra anima
- Nell’intenzione: non meditiamo più solo per gestire le emozioni o calmare la mente, ma come risposta d’amore, come forma di preghiera e di relazione con Dio.
- Nell’orientamento: il centro non è più noi stessi, ma Dio. Non cerchiamo tanto di “sentirci bene” quanto di “stare con Lui”.
- Nei frutti: la pace interiore non scompare, ma si arricchisce di frutti spirituali come l’umiltà, la fiducia, la resa, la gratitudine, il perdono, l’amore.
Per approfondimenti visitare il sito meditazioneefede.it