mBraining: trasformare lo stress in giusta tensione professionale
Dalla reazione automatica alla scelta consapevole di testa, cuore e pancia Nel linguaggio quotidiano “stress” è quasi sempre una parola negativa. Eppure, dal punto di vista fisiologico, la risposta di stress è un adattamento naturale: l’organismo reagisce a uno stimolo percepito come sfida o minaccia aumentando attenzione, energia, capacità di risposta. Attraverso l’approccio mBraining: Equilibrio … >> Leggi articolo