Parlare di Resilienza, oggi, in tempi di crisi e di cambiamento, significa parlare di indipendenza e di autosufficienza, almeno a livello planetario. Più passa il tempo, più va veloce, e se passiamo il cosidetto “tipping point” (“il punto di non ritorno”) niente lo fermerà più. Guardiamo la nostra situazione personale. Per Resilienza si intende l’abilità, … Read More
Educarsi a nuovi stili di vita, per gli altri e per sè nelle difficoltà quotidiane
Ho fatto proprio in questo fine settimana un corso che ormai tengo da tre anni sulla “Riattivazione”. In realtà più che un corso è un workshop, un laboratorio di “Riattivazione”. Su questo tema alcune cose sono già presenti sul nostro sito nella pagina di riattivazione. Ma il punto è come legare la Riattivazione anche fisica … Read More
Ma cosa sono emozioni e sentimenti? Forse occorrerebbe leggere Joseph LeDoux, Il cervello emotivo, alle origini delle emozioni. Ma il punto è anche un altro. La regolazione delle emozioni, intesa come capacità di mantenere l’attivazione emozionale entro una certa soglia, si può connettere con un antico strumento, conosciuto ai più: l’enneagramma che permette di aumentare … Read More
Entrare in “Risonanza” Si rimane abbastanza colpiti, se si fa attenzione, alla parola “Risonanza”, utilizzata fra l’altro anche quando si è in Fraternità e mi riferisco all’OFS (Ordine Francescano Secolare) Da che cosa sono rimasto colpito? Da che cosa possiamo essere colpiti? Cosa possiamo vedere grazie a questa parola? Cosa possiamo sentire? Una prima risposta … Read More