Ho fatto proprio in questo fine settimana un corso che ormai tengo da tre anni sulla “Riattivazione”. In realtà più che un corso è un workshop, un laboratorio di “Riattivazione”. Su questo tema alcune cose sono già presenti sul nostro sito nella pagina di riattivazione. Ma il punto è come legare la Riattivazione anche fisica … >> Leggi articolo
“Cominciare da se stessi: ecco l’unica cosa che conta… Bisogna che l’uomo si renda conto innanzitutto lui stesso che le situazioni conflittuali che l’oppongono agli altri sono solo conseguenze di situazioni conflittuali presenti nella sua anima,e che quindi deve sforzarsi di superare il proprio conflitto interiore per potersi così rivolgere ai suoi simili da uomo … >> Leggi articolo
Cosa è la vitalità? Cosa significa riattivazione? Cosa è per me riequilibrio? Partendo dalla vitalità potremmo esplorarne il suo significato: DARE PIU’ VITA,ENERGIA,DINAMISMO, ecc. Ma ognuno di noi ha un suo significato di vitalità. Se rimaniamo nelle definizioni, alcuni ulteriori significati ricordano: “Capacità fisiologica di vivere e svilupparsi”, “Dinamismo, vivacità”, ” La capacità di essere … >> Leggi articolo
La risposta a questa domanda, in anni di esperienza su entrambi gli approcci non è semplice, e dipende dall’individuo. Eppure oggi riguardano un libro di de Mello ecco una risposta, partendo dai modi con cui si cambia una persona (ossia dall’interno). Parliamo di cambiamento Se volessimo vedere la risposta che da de Mello dalla parte … >> Leggi articolo
Di ritorno da un momento di digiuno e purificazione, mi sono venute alla mente le parole del Cardinal Martini, che diceva sostanzialmente che ogni modalità di “accompagnamento moderno” (quali il counseling ed il coaching aggiungo io) non sono altro che una derivazione della disciplina e delle metodiche di ascolto e di rilassamento degli antichi padri … >> Leggi articolo
Introduzione all’autoipnosi contemplativa Ci sono vari motivi per scrivere un libro. In merito all’ultimo che ho scritto i motivi sono diversi. Vi cito quello più olistico e forse “tecnico”. Da un lato questo libro è una possibile porta verso la cura, cura di Sé e dell’Altro attraverso la meditazione e quindi è una modalità sempre … >> Leggi articolo
Utilizzandoli e distribuendoli vedi cambiamenti interessanti sia a livello individuale sia di gruppo. Sono metafore di interazione viventi che evocano comportamenti autentici nei partecipanti. Le metafore offrono a tutti l’opportunità di sperimentare nuovi ruoli e di acquisire nuove esperienze nell’ambito delle interazioni all’interno del team e non solo. Le metafore di interazione lavorano anche a … >> Leggi articolo
Ma cosa sono emozioni e sentimenti? Forse occorrerebbe leggere Joseph LeDoux, Il cervello emotivo, alle origini delle emozioni. Ma il punto è anche un altro. La regolazione delle emozioni, intesa come capacità di mantenere l’attivazione emozionale entro una certa soglia, si può connettere con un antico strumento, conosciuto ai più: l’enneagramma che permette di aumentare … >> Leggi articolo
Entrare in “Risonanza” Si rimane abbastanza colpiti, se si fa attenzione, alla parola “Risonanza”, utilizzata fra l’altro anche quando si è in Fraternità e mi riferisco all’OFS (Ordine Francescano Secolare) Da che cosa sono rimasto colpito? Da che cosa possiamo essere colpiti? Cosa possiamo vedere grazie a questa parola? Cosa possiamo sentire? Una prima risposta … >> Leggi articolo
Cambiare gli schemi: anche una metafora di interazione può fornire uno schema di riferimento adeguato