La bellezza: realtà operativa o utopia indispensabile

In queste ultime settimane ho letto un articolo dal titolo “Oggi il bello è un utopia indispensabile”. Articolo molto interessante, che voglio citare prima del Natale, per sottolineare alcune messaggi. Luca Pignatelli, uno degli artisti italiani più affermati, in un intervista ci dice: “Occorre guardare dentro di noi, ma senza malinconie. Nella consapevolezza che non … Read More

Conseguire Flessibilità: sviluppare il Ch’i

Da diverso tempo nei miei esercizi mutuati dall’ Aikido, dal Kung fu o di T’ai Chi Ch’Uan sto riflettendo, e mentre lo dico, sorrido, sulla Flessibilità seguendo ciò che Lao Tzu dedusse dal “Libro dei Mutamenti”, ovvero “sviluppare il ch’i per conseguire flessibilità”. I classici inoltre dicono :” Usare la mente per mettere in moto … Read More

Osservare, osservare, osservare: regola numero 1

“Stop downloading and start to listen”. INCOMINCIAMO  a stabilire delle regole. Regola numero 1:  Osservare, osservare, osservare. Per fare questo occorre smettere di “scaricare”, “ricevere” informazioni. Occorre dunque iniziare ad ascoltare! Sospendiamo il giudizio. Connettiamoci profondamente alle persone che sono accanto a noi e al sistema di cui facciamo parte o con cui ci stiamo … Read More

Imparare “dal punto cieco del nostro tempo”: la teoria U

Otto Scharmer nel suo libro “Theory U: Leading from the future as it emerges (SoL 2007)” parla di come fare riemergere le nostre potenzialità, riscoprirle e riutilizzarle di fronte alle nuove sfide che sia noi stessi sia l’umanità deve affrontare. In buona sostanza si richiede un “salto di paradigma”. Scharmer parla di “Presencing”, presenza: invece … Read More

Stupore e Presenza: le chiavi di volta del cambiamento

“Il mondo è cambiato, lo sento nell’acque, lo sento nella terra, lo avverto nell’aria. Molto di ciò che era, si è perduto, perchè ora non vive nessuno che lo ricorda”. Tolkien. Il Signore degli Anelli. Lo Stupore è il primo sentimento provato dall’uomo quando è venuto al mondo. Stupore per una nuova vita, per una … Read More

“Presenza”: una via per la crescita e la trasformazione

Riflettendo sulla “presenza”, come definita da P.Senge ed altri autori, mi viene da collegarla alle terapie spirituali come vie per la guarigione profonda e ad ogni percorso di Meditazione psicodinamica. La “presenza” dall’ Io a al Sè, è un percorso di crescita e di trasformazione, ossia di permette di “intuire”, andare dentro e oltre, di … Read More

Teoria U: open mind, open heart, open will

Partiamo da Goethe perchè il filosofo e poeta tedesco è in relazione con il cambiamento : come il filosofo Eraclito, Goethe afferma che tutto ondeggia in perpetuo movimento. Non c’è nulla quindi di costante,di fisso al fenomeno. Ma allora come si può cogliere l’essenza di un cosa? Essa non si ricava dalle forme mutevoli, ma … Read More

Vitalità, riattivazione e riequilibrio: perfetta letizia?

Cosa è la vitalità? Cosa significa riattivazione? Cosa è per me riequilibrio? Partendo dalla vitalità potremmo esplorarne il suo significato: DARE PIU’ VITA,ENERGIA,DINAMISMO, ecc.  Ma ognuno di noi ha un suo significato di vitalità. Se rimaniamo nelle definizioni, alcuni ulteriori significati ricordano: “Capacità fisiologica di vivere e svilupparsi”, “Dinamismo, vivacità”, ” La capacità di essere … Read More

Curarsi da dentro: digiuno, corpo e coerenza

Di ritorno da un momento di digiuno e purificazione, mi sono venute alla mente le parole del Cardinal Martini, che diceva sostanzialmente che ogni modalità di “accompagnamento moderno” (quali il counseling ed il coaching aggiungo io) non sono altro che una derivazione della disciplina e delle metodiche di ascolto e di rilassamento degli antichi padri … Read More